Как найти смысл даже в самых тяжелых обстоятельствах? Как пережить кризис и неопределенность? В этом видео я расскажу о книге Виктора Франкла «Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере», её главных идеях, логотерапии, что помогало автору выжить в нацистском лагере смерти. Автор книги Виктор Франкл пережил концлагерь и понял: если у человека есть смысл, он может выдержать тяжелые испытания: если у человека есть «зачем», он может выдержит почти любое «как». Франкл в своей книге размышляет о смысле жизни, любви, счастье, образе будущего и о том, как цель помогает идти вперед и оставаться человеком, когда внешние обстоятельства не поддаются контролю. Он показывает, что даже когда у человека отнимают всё, у него остаётся главное — свобода выбирать свое отношение к происходящему и сохранять достоинство: да, жизнь может быть невыносимой, но если ты найдёшь свой смысл — ты справишься. Книга разошлась по миру миллионными тиражами и была переведена на разные языки мира. Виктор Франкл прожил 92 года и помогал своим пациентам найти такой смысл, который давал им силы преодолеть страдания и продолжать жить.
Основные темы видео:
- Как найти смысл.
- Что такое счастье.
- Как найти внутреннюю опору в сложных ситуациях.
0 Комментариев