💎 Привет! Я Ирина Барышевская. Добро пожаловать в День 15 проекта «30 ДНЕЙ МИКРОПОБЕД: МЕНЯЮСЬ ЛЕГКО»! Сегодня мы разбираем, из чего складывается первое впечатление. Может ли новый костюм, стильная стрижка и макияж полностью изменить ваш образ? Или за ним скрывается что-то гораздо более глубокое?
Вместе с моими героями-архетипами мы проведём несколько экспериментов и проверим:
✨ что меняется, когда фразы произносятся в чужой манере;
✨ как звучат слова без визуальных атрибутов образа;
✨ почему одежда и символы усиливают впечатление, но не создают его с нуля;
✨ в каких случаях роль можно играть, а когда она раскроет несоответствие и навредит.
💎 Ваша микропобеда сегодня — посмотреть на себя со стороны:
📹 запишите себя на видео, проанализируйте жесты, мимику, манеру речи;
💡 определите, гармонирует ли это с образом, который вы хотите транслировать;
🎯 решите, нужно ли развивать новые навыки и привычки, чтобы не “играть роль”, а быть тем, кем вы хотите быть.
Если вы только присоединились к проекту, посмотрите его сначала. В каждом видео проекта я даю бесплатные материалы для скачивания и подробно объясняю суть задания.
Рада быть рядом во время вашей трансформации. Ваша Ирина Барышевская.
✨ Дневник участника доступен бесплатно по ссылке ниже! Скачайте его и используйте в течение всех 30 дней проекта. Он создан для вашего удобства — я рекомендую распечатать его и заполнять вручную, а не на компьютере или телефоне.
💎 Скачать Дневник 30 дней микропобед: меняюсь легко by Iryna Baryshevska
✨ P.S. Нужна глубокая проработка личного бренда или индивидуальное сопровождение в саморазвитии? Запишитесь на персональную консультацию — форма связи ниже!
🌐 Мой сайт: https://baryshevskaya.com.ua/
🧩 Мой авторский инструмент мышления в виде настольной игры-планировщика «Конструктор Моего Я»
Description in English ▼
💎 Hello! I’m Iryna Baryshevska,. Welcome to Day 15 of the project “30 Days of Micro-Wins: Changing Easily”! Today we’re exploring what really makes a first impression. Can a new outfit, a stylish haircut, and makeup completely change your image? Or is there something much deeper behind it?
Together with my archetype-heroes, we’ll conduct several experiments to see:
✨ what changes when phrases are spoken in someone else’s style;
✨ how words sound without visual attributes of an image;
✨ why clothes and symbols enhance an impression but don’t create it from scratch;
✨ when it’s possible to play a role, and when it reveals a mismatch and can backfire.
💎 Your micro-win today — look at yourself from the outside:
📹 Record yourself on video and analyze your gestures, facial expressions, and speaking style;
💡 Determine if it aligns with the image you want to project;
🎯 Decide whether you need to develop new skills and habits to stop “playing a role” and truly be who you want to be.
If you’re just joining the project, start from the beginning. In every video, I provide free downloadable materials and explain the assignment in detail.
Resources for download:
✨ The Participant Journal is available for free at the link below! Download it and use it throughout all 30 days of the project. It’s designed for your comfort — I recommend printing it out and writing by hand instead of typing on your computer or phone. It helps you connect deeper with yourself and the process.
💎 30 Days of Micro-Wins Journal Changing Easily by Iryna Baryshevska
✨ P.S. Need deep personal brand development or one-on-one self-growth coaching? Book a private consultation
🧩 My original thinking tool «My Identity Constructor» (international shipping)
0 Комментариев