Хочу, но не делаю: что мешает идти вперёд | What’s Holding You Back | 30 дней микропобед: меняюсь легко: День 14

от Iryna Baryshevska | Авг 14, 2025 | Блог

Привет! С вами Ирина Барышевская, и это 14-й день проекта «30 Дней Микропобед: меняюсь легко» и мы делаем шаг, который часто пропускают, — убираем лишнее. Вместо того чтобы добавлять новые задачи, мы ищем внутренние противоречия, которые тянут назад. 💎 Почему это...

Архетипы: 12 вариантов образа для жизни и работы | Archetypes | 30 дней микропобед: День 13

от Iryna Baryshevska | Авг 13, 2025 | Блог

💎 Привет! С вами Ирина Барышевская, и это 13-й день проекта «30 Дней Микропобед: меняюсь легко». В этом видео я рассказываю, что такое архетип, как 12 архетипов помогают понять себя, раскрыть сильные стороны и создать яркий личный бренд. 📌 Вы узнаете: ✨ Как идеи...

Имидж: с чего начать, чтобы выглядеть увереннее и привлекательнее | Image: Image from Scratch: How to Look More Confident and Attractive | 30 дней микропобед: День 12

от Iryna Baryshevska | Авг 12, 2025 | Блог

💎 Привет! С вами Ирина Барышевская, и это 12-й день путешествия: «30 Дней Микропобед: меняюсь легко». ✨ Сегодня о том, как люди считывают вас ещё до того, как вы скажете первое слово, почему образ может быть как скрытой суперсилой, так и слабым местом. Разберём, из...

Магия привычек: как сделать жизнь легче | The Magic of Habits | 30 дней микропобед: меняюсь легко: День 11

от Iryna Baryshevska | Авг 11, 2025 | Блог

💎 Привет! С вами Ирина Барышевская, и это уже 11-й день нашего путешествия: «30 Дней микропобед: меняюсь легко»! ✨ Сегодня говорим о магии привычек — о том, как они незаметно управляют нашей жизнью, почему мозг их так любит и как использовать это в свою пользу. Вы...

ЧТО КРАДЕТ ВАШУ ЭНЕРГИЮ? Найдите это и остановите | Stop Energy Thieves| 30 дней микропобед: День 10

от Iryna Baryshevska | Авг 10, 2025 | Блог

День 10 – время для настоящего прорыва в осознанности. Помните свой Дневник Наблюдений, который мы начали вести в День 2? Сегодня он превращается в вашего личного детектива! 🔍 Мы берем записи за последние 7 дней и проводим фокус-анализ, чтобы: 🤖 ВЫВЕСТИ НА СВЕТ...

Ваш мозг врет вам: ловушки мышления | How Your Brain Tricks You | 30 дней микропобед: День 9

от Iryna Baryshevska | Авг 9, 2025 | Блог

А вы уверены, что видите мир таким, какой он есть? Ваше восприятие мира искажено. И это не теория заговора, а работа когнитивных искажений — «багов» в программе нашего мозга. Узнайте, как они мешают вам видеть реальность и принимать рациональные решения. В...